健康LIFEstyle

前回の投稿は少々ネガティブでしたが

あれもあの日だけで、次の日からはまた元気にやってました。

良かったです。

基本的に平凡な生活を送っていますが、

今ひとつ挑戦しようとしているのが

目指せ朝型。

ということを目標に頑張ってます

日本にいる時は完全に夜型だったんですが、こっちで色々な人と話をしていく中で

朝型ていいなーと思うようになってきました。

朝の自由な時間を運動や勉強など

自己投資に使う事でより充実した1日、もしくは人生を送ることが出来るそうです。

ネットの情報によると有名企業のCEO達のほぼ全員が朝早起きをしているらしいです。

そのため、色々とすぐに影響を受けてしまう僕は

俺も朝型になろー！

という事思い始めました。笑

しかしながら、僕の目指せ朝型生活には中々たくさんの壁が立ちはだかっています…

まずは、

完全夜型の2人のシェアメイト。笑

彼らは2人とも凄い良い人で仲良くやってるんですが、

フランス人とドイツ人だけあり、

ワインやらビールやらとにかく

お酒とパーティ大好き！

みたいな人たちなので、酒に弱い僕にとっては地味に辛い時もあります…笑

けど、これも留学中に克服したいものの一つなので頑張って、たまには付いて行こうと思います。笑

そして、朝型になろうとして早めに寝ていたら、酔っ払った彼らに突然起こされるとかいう事件も少々。笑

けど、どちらかというと僕は爆睡するタイプなので、彼らからはそこまでひどい影響は受けてないかと。

そして次の問題は

あまり早く寝すぎたら友達とハングアウトする時間が無くなってしまう…

ということです。笑

これは結構深刻な問題で、英語を伸ばすためには使わないことには始まらないのに、

みんなとワイワイするとなると、

基本的にみんな夜型なので、夜に遊ぶ事が多く、

結局、夜型に逆戻りしてしまうという事が多々あります…

朝型か英語かと

最近、自分の中でよく葛藤が起こっております。笑

しかし、

結局は両方のバランスを取らないといけないので、

たまに夜更かし、たまに早起き

というようにメリハリをつけた生活を送ろーかなと思っています。

僕の"半朝型生活"はまだまだ始まったばかりですが

数ヶ月後にもちゃんと朝型ライフを投稿できるよーに頑張ります！(^^;;

寮で行われたカラオケ大会…

もしSEUに留学する事になったら、

テレサホールに住むことをお勧めします。

とりあえず、みんな騒がしいです。笑

kind of BAD day

今日は一日を通して、

何とも上手くいかない日でした。

昨日は早く寝たはずなのに、

朝から怠くて中々ベッドから出れずにだらだら過ごしていました。

本当は早起きして運動するはずだったのに…


そして、

授業の時間も近づきやっと起き上がってキャンパスへ向かいましたが、

その道中も、すぐ近くのキャンパスなのに何とも長く感じて気だるさを覚えながら歩いていました。



授業中では、予習をしっかりして臨んだにも関わらず、全く集中できず、

ただただ時間だけが過ぎてしまいました…

そんなこんなで、今日はちょっとテンション低めです。


けど、

授業後に一人の教授と話をしていた時に、色々と相談に乗ってもらえ、すごく励ましてもらえたので少し元気になりました。

こんな日もあるかーと思い、

明日からは切り替えてしっかりやっていこうと思います。

と言う事で今日は早く寝まーす。

PS. 

最近よく夕立ちが降るのですが、その後に綺麗な虹が出てました。しかも二重！笑
明日は頑張ります！

Waterfall & テキサスBBQ

今週末は、凄い色々と疲労が溜まるものでした。(°_°)

まずは、留学生用のツアーみたいなので滝を見に行ってきました。

市街地にある大学から、

20分程離れるだけで大自然が広がっていました。

さすがアメリカ…

行きには豪雨であったのに到着した途端に降り止み、天候には恵まれました。

しかし、逆に暑くなり過ぎて死にそうになりながら、汗だくでハイキングをしておりました。

まだまだテキサスは暑いです…

そして辿り着いた先は

こんな感じでした…

んー、凄いっちゃ凄いけど、

何かイメージと違う…笑

プラス、

本当はここで泳ぐ予定だったのが、雨のせいで勢いが強すぎて泳げなくなり

若干萎えました。(^^;;

しかし、まあいい経験ではあったと

なんとか開き直っておきました。笑

そして次の日…

この日は友達の誕生日のお祝いをしよー、ということで人気のBBQを食べに行くことになりました。

あまりにも人気すぎて11時開店なのに

9時には並ばないといけないらしく、

前日の疲労がまだ残っているなか、早起きをして店へと出発しました。

そして到着して、目にしたのは…

椅子やらブルーシートやらでくつろぎながら待っている長蛇の列でした。

2時間前なら先頭くらいだろと思っていたのが、まさかの最後尾…

そして、やって来たウェイトレスさんに言われたのは

『食べれるのは、だいたい3:30くらいかなー』

という驚愕の一言。

まさかの9:00〜3:30という、6時間半も列に並ばないとけいない事態に…

アメリカを舐めていました…汗

しかし、来たからには食べよう。

ということになり、決心して待つことになりました。

しかし、またしてもテキサスの暑さにやられ汗だくになりながら、

炎天下の中ひたすら待っていました。

近くのコンビニでトランプ買って来て色々遊んだり、その他のゲームをしたりなど、

とにかく色々な事をしながら時間を潰してました…笑

そしてついに到着した最前線。

やっとの思いで辿り着いた先は…

巨大なお肉でした。笑

さすがアメリカorテキサス？

人気のお店＋これだけ(6時間)待った甲斐もあり、

めっちゃ美味しかったです！

けどたぶんもう来ません。

とりあえずいい経験でした…笑

とまぁこんな感じで、二日間とも汗だくになりながら過ごした週末でした。笑

けど、それでも楽しかったので一応は良かったです。

これからも遊びと勉強の両方をしっかり両立させながら頑張っていきまーす！

初！留学を目指す人達へ…

先輩ヅラしてこんな事を書けるほど

自分も全く立派ではないんですが、

自分から情報発信することで

何かの役に立つ事ができるのではないかという、

勝手な自己満足から色々書いていこうと思うので

あくまで個人の主観として見て頂きたいと思います。

まず第一回目は、僕が思う

交換留学の"最大のメリット"について述べていこうと思います。

少し簡単にいうと

"自分と向き合える"

ことであると僕は考えています…

みなさんの中での交換留学とはどんなイメージでしょうか？

英語力がUPする、カッコいい、楽しそう…

というよな、曖昧なイメージを抱いている人もいるのではないかと思います。

正直、一回生の頃の僕が抱いていたイメージがこのような感じでした。

ただ、

英語話せるようになりたい。

ステータスになりそう。

とりあえず外国楽しそう。

という理由だけで、留学を目指してました。笑

もちろん、後付けでてきとーな理由はありましたが、全く具体性に欠けた物でした。

そんな感じでとりあえずTOEFLの勉強しながら、呑気に過ごしていたら…

留学申請の時になって壁にぶち当たりました…

自分は10月のTOEFLの結果があまりよろしくなく、500以下という非常にビミョーな立ち位置だったので

最初は2回生で留学に行くつもりでしたが、そこで迷いが生じました。

今出せる大学は出すべきか？

3回生でもっといい点を取ってからもっといい大学へ行くか？

という

今後の大学生活もしくは人生を左右する決断をしなければなりませんでした。少し大袈裟ですが…笑

しかし、やはり簡単に答えでるものでは無かったので

今までに無いほど、自分について本気で考えました。

自己分析もたくさんし、

Officeの方に相談に乗ってもらったり、

とにかく、

自分て何がすきなんだっけ。

とか

自分は将来何がしたいんだろう。

とか

また、その将来ために自分は、

今どんな決断を下すべきなのだろう。

とか…

本当に今までの人生で1番自分と向き合った時期でした。(今も続いてますが…汗)

それだけ悩んだ甲斐があってか、

これだ…と言える自分の"夢"を見つけることが出来ました。

今現在、将来の夢を明確に持っている人が何人くらいいるでしょうか？

もちろん、まだ未定である

ということも様々な可能性があって素晴らしい事だと思います。

しかし、せっかく一年間もわざわざ海外の大学で過ごすのなら、

最大限自分の成長ために活用したいと思いませんか？

僕にとって交換留学とは、

夢を探すための

"自分と向き合う貴重な機会"

を与えてくれるものでした。

僕は、この申請時期のおかげで、

留学中だけでなく、人生を通じての目標を持つことが出来ました。

そのため、

今後もそれ程ブレる事なく、我が道を進んでいけるだろうと思います。

つまり、

僕の考える交換留学の最大のメリットとは、留学中の経験などではなく、それ以前の

"夢" or "自分"

について深く深く考える

"貴重な機会"

を与えてくれる事ではなかと思っています。

このことを少しでも頭に置いて留学申請を行うだけで、

たとえ留学へ行けなかったとしても、

非常に価値のある物を得ることが出来るのではないかと僕は考えます。

もしTOEFL勉強などに飽きた時は、

是非一度自分と向き合って考えてみてはいかがでしょうか…？

これからも留学目指して頑張って下さい！！

応援しております。(^^)

                                               From SEU.

1ヶ月。

昨日でちょうどアメリカに来てから1ヶ月が経過しました。

そのため、このタイミングで

少しこの1ヶ月間の整理をしようかと思います。

私事ばかりですいません…笑

(今後は留学や、SEUを目指す人達向けにもメッセージを書いていこうと思っているので、少々お待ち下さい。笑)

日本を経つ飛行機の中では

この9ヶ月でどれだけ成長できるのか楽しみであったり、

新たな事に挑戦する事自体が凄い楽しみで、ひたすらワクワクしてました。笑

けれど、

実際に到着してからは、

自分の英語力不足や心の弱さに気付かされるばかりで

精神的に沈んでいく日々が続きました。

けれどその中でも、

日常は過ぎて行くわけで

最初の1、2週間程度は本当に

ここで一年間も生活できるのか？

という不安ばかりでした。

加えて、

Accessで一度来たことがあるという事もあり、前回の楽しい記憶がたくさん残るこのキャンパスで…

何で自分はこんな辛い思いをしているだとか、

皆に会いたいだとか、

1人地味にホームシックになっていました。

しかし、そんな心境も現在は次第に無くなってきました。

AccessやAPUでの思いでが、

段々とSEUでの思いでに塗り替えられてきて、

これからはここで頑張らないかんなー

と思えるようになってきました。

授業も何となくペースを掴めてきたし、その他の事に気をまわす余裕が

少し出てきたかなーと思われます。

しかし

そうなる事ができたのもやはり、

自分を常に支えてくれる周りの人々のおかげであると、

本当に感謝しております。

たとえどんな状況であっても、

また、遠く離れていたとしても、

必ず応援してくれる人たちがいると

確信できる事が、何よりも力になっています。

この1ヶ月は、

自分自身の中で、目まぐるしいくらいの気持ちの変化があって、苦労もしましたが、

これも留学に来たからこそ得られた物であるのかなと思い、

とりあえずなんとか無事に1ヶ月過ごすことが出来た事に

ホットしております。笑

この1ヶ月本当にあっという間だったので、後悔の無いように残りの8ヶ月も頑張っていきます。

地道にコツコツと…

今週の授業は特に変わったことはなく

淡々と過ぎて行ったイメージでした。

しかし、

その中でも、自分自身に関しては

少しづつではありますが、変化がみられたかと思われます。

一週目は、おじいちゃん先生のめっちゃこもった声が本当に聞き取れず、

ただただボー…

と過ごしていただけだったのが、

今週の授業では、完全ではないですけど何とか理解できるようになって来ました。(°_°)

授業のペースにも慣れてきて、

宿題のこなし方も若干ですが掴めてきたので、

次第に余裕ができてきたかと…

そのため、最近は色々なことに挑戦しようという心掛けで生活しています。

なるべく夜や週末にハングアウトするために、宿題に早めに取り掛かり、

時間を作ったり

英語を話すためにサークルに色々所属したりと

小さな事ですが少しずつ積み重ねています。

一歩一歩ゆっくり進み、疲れたら回復するまで休憩してと、

自分らしく"地道にコツコツ"と頑張っていこうと思います。

今までもずっとそーだったので…笑

そして今日は、

またまた観光へ行き、The TEXASみたいな雰囲気を味わってきました。

子供達がめっちゃ上手に馬を乗りこなしていて、さすがテキサスだなーと感心しておりました。笑

子供達に元気をもらったので、また明日からも頑張ります！

テキサス観光！

今週末はGCPのメンバーが色々連れて行ってくれて、テキサス観光して来ましたー！！！

めっちゃ楽しかったです。(°_°)

けど、その前に少し授業に関して…

今週で授業も始まって、二週間が経過しました。

状況はヤバいままでほとんど変わっていませんが、

自分自身の心構えは少し変わってきたかなと。

ただ辛かった先週に比べると、心に余裕が出来てきて、

授業に対しても若干ポジティブに考えられるようになりました。

何とかなると信じて頑張ります。

そのおかげで

到着直後の頃のチャレンジ精神を取り戻す事が出来た気がします。

この留学の目標は、

唯々ひたすら勉強だけに専念してくるのではなく、

自分自身の人間性の幅を広げるため

勉強以外の課外活動（主に遊び…笑）

に重点を置き、

きちんと両立させるという事です。

なので

今週末は、また勉強だけに専念しそうになっていた自分を引き戻す為に、

めっちゃ遊んできました。笑

金曜は全部の授業が午前中で終わるので、

午後からはもう週末。

てことで、観光スタート…w

最初はクリスに連れられ、

彼の実家のサンアントニオという街を訪れました。

大学のあるオースティンも凄い良いところなのですが、

『Keep Austin weird』

という言葉があるように、

オースティン特有の文化みたいなのが若干あるので、

サンアントニオではオースティンではあまり見られない、

テキサス固有の文化に色々触れることが出来ました。

そして、きちんと観光スポットも回って来ました。

リバーウォーク

という川沿いの商店街のようなもので出店やレストランがたくさんあり、

賑やかな所でした。

そして、次の日はGCPの皆と日本から遊びに来ていたミナと一緒に

ハミルトンプール

という世界の絶景スポットとしても知られている天然のプールへ行きました。

…まじで凄かったです。汗

かなりの絶景でだいぶ感動してました…

めっちゃハードスケジュールで眠くて辛かったけど、

色んな事を一気に忘れて魅力されてました。

こんな感じで今週末は、

かなりエンジョイしてました。笑

けど、勉強もしっかりとやらないといけないので、

明日の日曜日は、

大量に出された宿題に費やします。笑

本気で遊んで、本気で勉強してと…

充実した留学生活を目指してこれからも頑張ります。

3連休！！

アメリカに来てもう、2週間が経ちました。

長かったような、あっという間だったような…

でもまだたったの2週間。

これからあと8ヶ月以上続くので、ゆっくり頑張っていきます。

今週末は労働者の日？とかいう休日のおかげで3連休でしたー！

APUでは連休が無いので何か新鮮でした…

そのため、のんびーり過ごしてました。

色々、落ち着けたので良かったです。

本当は、

3連休を使って他の留学生達と近くまで旅行に行くとかいう計画だったはずが、いつの間にか中止になってました…笑

けど、それに行ってたら落ち着く暇が全然なくなってしまってただろーから、逆に良かったかと。

3連休は基本的に

昼ごろに起き、のんびりご飯やらを食べながら、宿題をダラダラやって、夜に外へ出掛けるていう感じでした。

有名なハンバーガー屋さんに行ったり、BBQのお店で巨大な肉を食べたりなど、楽しかったです。

授業が始まって初の休日だったので、

精神的にも色々落ち着けました。

明日からまた授業が始まりますが、

少しだけ先週よりは気が楽になっている気がします。

ゆっくりだけど、それでも必ず成長出来るように頑張ろうと思います。

目標では、2ヶ月以内で英語で悩まなくていいようにします。

いつまでも弱音は吐いてられないので

頑張ります(｀_´)ゞ